بنات 3009
سلسلة قرأت لك R343d2l98ovr

السّلام عليكمْ ورحمة الله وبركاته ..~


اهلاً بشهر النور والسرور اهلاً برمضان شهر الايمــآن
اهلاً بالشهر الذي تعتق فيه رقــــآبنا من النّـــارْ .|
وأهلا بالقمر اللى طل علينـــا فزاد المنتدى بهجه وتألقاً
|. اذا تبي تستمتعي تستفيدي في نفسْ الوقت من وقتك في رمضانْ

حيـّــآكْ الله بيننـــا ..~

ramadan kareem ^^
بنات 3009
سلسلة قرأت لك R343d2l98ovr

السّلام عليكمْ ورحمة الله وبركاته ..~


اهلاً بشهر النور والسرور اهلاً برمضان شهر الايمــآن
اهلاً بالشهر الذي تعتق فيه رقــــآبنا من النّـــارْ .|
وأهلا بالقمر اللى طل علينـــا فزاد المنتدى بهجه وتألقاً
|. اذا تبي تستمتعي تستفيدي في نفسْ الوقت من وقتك في رمضانْ

حيـّــآكْ الله بيننـــا ..~

ramadan kareem ^^
بنات 3009
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورزيني موضوعكالتسجيلدخول
نحن معكم

 

 سلسلة قرأت لك

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 5:33 pm

واخيراااااااااااااااااااااااا سلسلة قرات لك

وقد قررت ان افضل كتاب ابدأ به هو المفاتيح العشرة للنجاح

كتاب للدكتور ابراهيم الفقي


وقبل ان ابدا التلخيص لكتابه الرائع المفاتيح العشرة للنجاح

ساذكر نبذه عنه انه :


1- مؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية.

2- مؤسس ورئيس مجلس إدارة المركز الكندي للتنويم بالإيحاء (CTCH) والمركز الكندي للتنمية البشرية (CTCHD) والمركز الكندي للبرمجة اللغوية العصبية (CTCNLP).

3- مؤسس ورئيس مجلس إدارة شركة كيوبس (CIS).

4- دكتور في علم الميتافيزيقا من جامعة ميتافيزيق بلوس أنجليس بالولايات المتحدة الأمريكية.

5- دكتور إبراهيم الفقي هو المؤلف لعلم ديناميكية التكيف العصبي Neuro Conditioning Dynamics - NCD.

6- مؤسس علم قوة الطاقة البشرية Power Human Energy - PHE.

7- مدرب معتمد في البرمجة اللغوية العصيبة (NLP) من المؤسسة الأمريكية للبرمجة اللغوية العصبية.

8- مدرب معتمد للعلاج بالتنويم المغناطيسي من المؤسسة الأمريكية للتنويم المغناطيسي.

9- مدرب معتمد للعلاج بخط الحياة Time Line Therapy.

10- مدرب معتمد للذاكرة من المعهد الأمريكي للذاكرة بنيويورك.

11- مدرب معتمد للتنمية البشرية من حكومة كيبيك بكندا للشركات والمؤسسات.

12- مدرب ريكي من The Reiki Training Center of Canada بكندا ومن Global Reiki Association.

13- حاصل على مرتبة الشرف الأولى في السلوك البشري من المؤسسة الأمريكية للفنادق.

14- حاصل على مرتبة الشرف الأولى في الإدارة والمبيعات والتسويق من المؤسسة الأمريكية للفنادق.

15- حاصل على 23 دبلوم وثلاث من أعلى التخصصات في علم النفس والإدارة والمبيعات والتسويق والتنمية البشرية.

16- شغل منصب المدير العام لعدة فنادق خمسة نجوم في مونتريال - كندا.

17- له عدة مؤلفات ترجمت إلى ثلاث لغات (الإنجليزية والفرنسية والعربية) حققت مبيعات لأكثر من مليون نسخة في العالم.

18- درب أكثر من 600,000 شخص في محاضراته حول العالم وهو يحاضر ويدرب بثلاث لغات (الإنجليزية والفرنسية والعربية).

19- بطل مصر السابق في تنس الطاولة وقد مثل مصر في بطولة العالم في ألمانيا الغربية عام 1969.

20- يعيش في مونتريال بكندا مع زوجته آمال وابنتيهما التوأم نانسي ونرمين.




--------------------------------------------------------------------------------



ثانيا: ماذا يقول الناس عن الدكتور إبراهيم الفقي؟؟


قوة وطاقة لا محدودة وبراعة منقطعة النظير في فن التقديم. مشيرة البردعي, مديرة الموارد البشرية, الجامعة الأمريكية بالقاهرة.

يعتبر د. إبراهيم الفقي من أبرز المتخصصين في التمنية البشرية في العالم. دارلين مونتجومري تليفزيون لويزيانا. الولايات المتحدة الأمريكية.

لم أر أحدا في مثل علمه اللا محدود. إيلان بلوتز تليفزيون T.V.A كندا.

شخصية محببة للنفس, متمكن لأبعد الحدود وقادر على توصيل المعلومة بكل سهولة. براد مايرز, لندن, إنجلترا.

طاقة جبارة, رائع, موهوب, موسوعة معلومات, نفتخر به كأول عربي مسلم. زهرة عبد الحميد العيسى, مؤسسة عبد الحميد العيسى - الكويت.

أفضل من رأيت. سعيد عبد الله المظلوم, مدير مراقبة الجودة - شرطة دبي.

من المحاضرين القلائل في العالم الذين يتمتعون بمثل هذه القدرات والمهارات, وقد أفادني أكثر مما توقعت. يوسف أحمد جبريل, هيئة التخطيط والتطوير - دبي.

خيالي, مبدع, ديناميكي, لم أكن أتوقع أن أرى مثله في عالمنا العربي. فيصل مشاري المعمر, الشرطة الوطنية للخدمات الصحية المحدودة - السعودية.

إنه ليس بصري, ولا حسي, ولا سمعي... إنه ملائكي. عمر أحمد كمال, رئيس محكمة وزارة العدل - القاهرة.

د. الفقي قدوة ومثل ورؤية ورسالة... هو معجزة هذا القرن. ريا محمد سلطان, معملة علوم - الشارقة.

عبقري... فذ... قائد, عنده رسالة سامية للأجيال. محمد ناجي الحمادي, منسق ضمان الكفاءة, شركة جاسكو - أبو ظبي.

هو الأفضل... والأروع... والأكثر مرونه, الدكتور إبراهيم الفقي نموذج وقدوة متكاملة فهو طموح, ذكي, يعرف كيف يصل إلى أهدافه, يعرف كيف يجذب المستمع أو القاريء بثقافتة وطريقة عرضه... كما أنه شخص متدين ومرح وممتاز في جميع جوانب حياته. أخوكم محمد أمير طالب بالمرحلة الأولى الجامعية ومن عشاق الدكتور إبراهيم الفقي.



والان انتظروني في تلخيص كتاب المفاتيح العشرة للنجاح

مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manosh
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
manosh


[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 240
عدد المساهمات عدد المساهمات : 968
نشاطي : 17549
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 6
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 5:57 pm

يسعدني أن أكون أول وحدة رديت عليك
لأنه عنجد الموضوع أكثر من راااااااااااااااائع
وأستفدت كثييييييييييييييييييييييييييييير
من هذه المعلومات القيمة جدا جدااااااااااااا
يعطيك العافية حبيبتي مجهود تشكرين عليه
وأنا في أنتظار موضوعك القادم لأن الواضح من العنوان
أنه رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 6:11 pm

كتاب المفاتيح العشرة للنجاح

كتاب للدكتور ابراهيم الفقي


التلخيص :



المفاتيح العشرة للنجاح هي :

1 - الدوافع

2- الطاقة

3- المهارة

4- التصور

5-الفعل

6-التوقع

7-الالتزام

8- المرونه

9-الصبر

10-الانضباط


هذه هي مفاتيح النجاح العشرة

وساخذ كل مفتاح منها واشرحه فتابعوني



اولا : الدوافع :

اننا من دون دوافع لا تكون عندنا الرغبة في عمل اي شيئ

وعندما يكون عندنا دوافع وبواعث نفسية يكون عندنا حماس اكثر وطاقة اكبر
كلمة دوافع انها الشيئ الذي يدفع الانسان للتصرف او الحركة
وهنالك قصة في هذا الكتاب اعجبتني عن الدوافع وهي تقول :

كان هنالك شاب ذهب الي احد حكماء الصين ليتعلم منه سر النجاح

وساله ( هل تستطيع ان تذكر لي ما هو سر النجاح )

فرد عليه الحكيم بقوله ( سرالنجاح هو الدوافع )

فساله الشاب ( ومن اين تاتي هذه الدوافع )

فرد عليه الحكيم الصيني ( من رغباتك المشتعله )

فساله الشاب ( وكيف تكون عندنا رغبات مشنعله )

فا استاذن الحكيم لعده دقائق وعاد ومعه وعاء كبير مليئ بالماء

وسال الشاب ( هل انت متاكد من انك تريد معرفة مصدر الرغبات المشتعلة )

فاجاب الشاب بلهفة ( طبعا )
فطلب منه الحكيم ان يقترب من وعاء الماء وينظر فيه

وعندما نظر الشاب الي الماء ضغط الحكيم بكلتا يديه علي راس الشاب ووضعها داخل وعاء الماء

ومرت عدة ثوان ولم يتحرك الشاب ثم بدأ يخرج راسه من الماء ببطأ وعندما بدأ يشعر بالاختناق بدا يقاوم بشده

حتي نجح في تخليص نفسه وسال الحكيم بغضب مالذي فعلته

فقال له الحكيم :

انه خلال الثواني الاولي اردت ان تخلص نفسك ولكن دوافعك لم تكن كافيه

ووبعد ذلك كنت راغبا دائما في تخليص نفسك الا ان دوافعك لم تكن قد وصلت لاعلي درجاتها

واخيرا عندما اصبحت عندك الرغبة المشتعلة لتخليص نفسك نجحت في ذلك بالفعل

وذلك لتوفر الدوافع والرغبة المشتعلة في النجاة



انواع الدوافع :

(1) دوافع خارجية
وهذه الدوافع مصدرها العالم الخارجي

مثل ان يشجعك اهلك او مدرسك او صديقك

فيصير لديك الدافع

الا ان هذا الدافع يزول بسرعة

لان الدوافع الخارجية لا تكون نابعة من داخلنا


(2) الدوافع الداخلية وهذا النوع هو اقوي الدوافع واكثرها بقاء لانه يكون نابع من داخلنا

(3) دافع البقاء

وهو الدافع الذي يجبر الانسان علي اشباع حاجاته الاساسية مثل الطعام والماء والهواء وغيرها




وهنا انتهيت من تلخيص المفتاح الاول للنجاح
وهو الدوافع

واخذ استراحة لان يدي بدات تؤلمني من الكتابة

ثم نتابع بقية المفاتيح

وفي اثناء الاستراحة اود ان اعلم رايكم في الكتاب وفي التلخيص

واذا كنت اخطئت في شيئ او عندكم ملحوظة فاعلموني لاراعيها في بقية التلخيص


انتظروا البقية

مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
3sooola
بٌنوتة لامِعَهـ
بٌنوتة لامِعَهـ
3sooola


[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 50
عدد المساهمات عدد المساهمات : 734
نشاطي : 16696
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 4
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 6:13 pm

مشكورة حبيبتي وأتمنى ان نرى مواضيعج الحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 6:21 pm

manosh كتب:
يسعدني أن أكون أول وحدة رديت عليك
لأنه عنجد الموضوع أكثر من راااااااااااااااائع
وأستفدت كثييييييييييييييييييييييييييييير
من هذه المعلومات القيمة جدا جدااااااااااااا
يعطيك العافية حبيبتي مجهود تشكرين عليه
وأنا في أنتظار موضوعك القادم لأن الواضح من العنوان
أنه رائع


وانا ايضا يسعدني ان تكوني اول من يرد علي الموضوع حبيبتي manosh

وانا سعيده ان الموضوع اعجبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 6:23 pm

Belle كتب:
مشكورة حبيبتي وأتمنى ان نرى مواضيعج الحلوة

عفواااااااااااا غاليتي

شكراااااااااا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manosh
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
manosh


[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 240
عدد المساهمات عدد المساهمات : 968
نشاطي : 17549
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 6
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالجمعة يوليو 17, 2009 11:00 pm

عنجد مرررررررررررررررررررررة مشكورة حبيبتي على هذا المجهود
الرائع جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
وفي أنتظار باقي أبدعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنوته كوول
♥ مشرفه عــــامة ♥
♥ مشرفه عــــامة ♥
بنوته كوول


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Libyafree
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 675
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2838
سلسلة قرأت لك W.R_1
نشاطي : 20394
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 72
MЧ Ŝмš● : اللهم بلغنا رمضان
دعآءِ } : سلسلة قرأت لك 1aoi10

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالسبت يوليو 18, 2009 7:49 am

مجهود رائع حبيبتي ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالسبت يوليو 18, 2009 5:35 pm

manosh كتب:
عنجد مرررررررررررررررررررررة مشكورة حبيبتي على هذا المجهود
الرائع جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
وفي أنتظار باقي أبدعاتك


شكراااااااااااا غاليتي علي تشجيعك

واسعدني ان التلخيص نال اعجابك



:oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالسبت يوليو 18, 2009 5:41 pm

بنوته كوول كتب:
مجهود رائع حبيبتي ننتظر جديدك

شكراااااااااا لك حياتي علي التشجيع

واسعدني ان الموضوع اعجبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالأحد يوليو 19, 2009 8:13 am

بعد ان انتهيت من تلخيص المفتاح الاول وهو الدوافع

عدت اليكم مع المفتاح الثاني وهو الطاقة

ونبدأ :




ان الطاقة هي وقود الحياة

فنحن عندما نكون علي درجة مرتفعة من الحماس تكون طاقتنا عالية اليس كذلك ؟

والان انتم تريدون معرفة من اين تكون هذه الطاقة الي هذا صحيحا ؟

اذا كنتم تريدون معرفة ذلك

فعليكم اولا معرفة انواع الناس

وقد قسم الكاتب الناس الي ثلاثة اقسام

النوع الاول : هم الناس الناجحون من جميع النواحي

وهؤلاء يعملون باجتهاد وذكاء وياكلون بطريقة صحية ويمارسون التمرينات الرياضية بانتظام

فهم يعيشون حياة صحية متوازنه


النوع الثاني : هم الناس الذين يتركز نجاحهم علي عملهم وعندهم هدف رئيسي في حياتهم يتلخص في العمل الدائم باجتهاد وتكوين الثروات

وهؤلاء ينجحون ماديا ولكن ياتي هذا النجاح علي حساب نواح اخري في حياتهم

فهم مثلا يكون نظام غذائهم غير صحي

فهم يدخنون ويدمون تناول الشاي والقهوة بشراهة

وذلك لانهم دوما مشغولون بسبب التزاماتهم في العمل




النوع الثالث : هذا النوع من الناس هو الذي يعيش في حلقة مفرغة فهو يشكل المجموعة التي تبدأ يومها

بالسيجارة وفنجان القهوة ثم يبدؤون حربهم مع حركة المرور ذهابا الي العمل ويعودون اخر اليوم الي المنزل

لتناول وجبة سريعة من الطعام بغض النظر عن قيمتها الغذائية ثم يشاهدون التلفاز حتي يغلبهم النوم




هذه الانواع الثلاثة من الناس موجوده في كل مكان في العالم

ولقد وجد الباحثين في امريكا ان واحدا من كل اثنين من الامريكان يموت بمرض من امراض القلب

وواحد من ثلاثة يموت بالسرطان

وهؤلاء جميعا يقعون في مصيدة رفع مستوي حياتهم بدلا من ان يعيشوا فعلا حياتهم




وقد قال جوجرج برناردشو :

( العقل السليم في الجسم السليم ولابد من رفع مستوي كليهما حتي تعيش حياة صحية سليمة )



تعليقي علي التلخيص


(( وبعد ان علمنا الان انواع الناس في هذه الحياة وكيف ان التغذية تؤثر علي حياتهم

فالذين يتناولون وجبات لها قينمة غذائية ينجحون وهذا لانهم لا يسقطون بسهولة في براثن المرض

ولانهم يستطيعون التفكير جيدا فكما قال برناردشو العقل السليم في الجسم السليم


اما الذين لا يتناولون وجبات مغذية فهم يكون شاغل حياتهم العمل وهؤلاء لا ينجحون وحتي لو نجحوا

فسينجحون في مجال العمل وذلك علي حساب صحتهم وحياتهم الشخصية

وكما يقال الصحة تاج علي رؤس الاصحاء لا يبصره الا المرضي ))


وبعد تعليقي علي التلخيص نكمل معا البقية الباقية من المفتاح الثاني ( الطاقة )




والان كيف يمكننا رفع الطاقة عندنا



اولا : التنفس :

فاالتنفس هو اول واهم خطوة لتوليد الطاقة الجسمانية الكبيرة

يقول الدكتور ووبر الحاصل علي جائزة نوبل في علم وظائف الخلايا

( ان الاوكسجين ضروري لتكوين خلايا صحية سليمة وان نوعية الحياة التي تعيشها يحددها نوعية خلايا جسمك)

وعلي ذلك فامداد الجسم باقصي كمية من الاكسجين لابد ان يكون الهدف الاول لكي نعيش حياة صحية سليمة

ولتوليد كمية كبيرة من الطاقة



ثانيا : نظام التغذية :

فنحن نلاحظ مايلي :

ان مستوي طاقة الانسان يتدهور اذا لم يتناول كمية كافية من السوائل وافضل السوائل هو الماء

فيجب علي الانسان ان يحرص علي نظام غذائه لكي يعيش حياة صحية وسليمة وناجحة



ثالثا : التمارين الرياضية

ان التمارين الرياضية مهمة جدا لكي يعيش الانسان حياة صحية مليئة بالطاقة




واخيراااااااااااااا وليس اخرا انتهي تلخيص المفتاح الثاني الا وهو الطاقة

واريد ان اعرف ارائكم في هذا الجزء

وانا بانتظار تعليقاتكم بفارغ الصبر

مع تحياتي للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
manosh
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
manosh


[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 240
عدد المساهمات عدد المساهمات : 968
نشاطي : 17549
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 6
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالإثنين يوليو 20, 2009 12:16 am

والله يعطيك العافية حبيبتي
ساندريللا على هذا المجهود الفائق
وبصراحة تلخيصك مفيد جداااااااااااا
وفعلا فعلا مشكووووووووووووووووووورة
كتييييييييييييييييييييييييييييييييييير
وفي أنتظار باقي الأجزاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالإثنين يوليو 20, 2009 4:24 pm

عفواااااااااااااااااااااااااا غاليتي

وانا سعيده فعلا ان الموضوع اعجبك

منورة الموضوع بتواجدك العطر حبيبتي الغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريللا
♥ مشرفة ♥
♥ مشرفة ♥
ساندريللا


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Egypt110
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 840
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2375
نشاطي : 18708
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 16
الأوسمة سلسلة قرأت لك 65a8b1ee82b

سلسلة قرأت لك M9t6hv
MЧ Ŝмš● : uя şмş

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 17, 2009 5:49 pm


المفتاح الثالث من مفاتيح النجاح هو


المهارة




قال جيم رون ( البحث عن المعرفة هو احد الخطط للوصول الي السعادة والرخاء)




المهارة




انها تعتبر اساس النجاح



فلا نجاح بدون مهارة


وهنالك من يقول انه يستطيع النجاح بالحظ ومن دون الحاجة الي المهارة


فهنالك مثل يقول
( حظ اعطيني وفي البحر ارميني )



معني هذا المثل : انه اذا كان الحظ حليفي فانني سوف اجد الطريقة التي انقذ بها حياتي



ولكن هذه هي الحقيقة ( لو كنت لا تجيد السباحة وسقطت في البحر فسوف تكون غذاء شهيا للاسماك )


اذن لا علاقة للحظ بالنجاح



انما المهارة والمعرفة هي اساس النجاح




يقول فرانسيس بيكون ( المعرفة هي قوة في حد ذاتها)


المعرفة هي قوة وبمقدار المعرفة التي لديك ستكون مبدعا وستكون لديك فرصا اكبر لتصبح ناجحا


فبالمعرفة ترتفع درجة ذكائك ويتفتح ذهنك لآفاق ومجالات جديدة





والان دعوني اطرح عليكم سؤالا




هل تحبون القراءة ؟؟؟؟؟؟؟




اظن ان العديد سيجيبون بنعم


ولكن اليكم سؤالا اخر



كم منكم يشتري كتبا ولا يقرؤها ابدا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



هل تعرفون لماذا يشترون كتبا ولا يقرؤنها لانه ليس لديهم وقت للقراءة


فاغلب وقتهم يقضونه في العمل او امام التلفاز


ومعظم الناس يكون شغلهم الشاغل هو مشاهدة برامج التلفاز

ان القراءة مهمة للغاية وهي وسلية المعرفة والمهارة

فمن دون المعرفة لا توجد مهارة ولا يوجد نجاح




وهنالك حكمة صينية تقول ( تعتبر القراءة بالنسبة للعقل كالرياضة بالنسبة للجسم )


وقال فرانسيس بيكون ( القراءة تصنع الشخص المتكامل )












والي هنا ينتهي المفتاح الثالث من مفاتيح النجاح الا وهو المهارة


اتمني ان يكون التلخيص قد نال اعجابكم


واهم شيئ ان تكونوا قد استفدتم منه


واليكم نصيحتي



داوموا علي القراءة ولا تتركوها ابدا





واخيرا دمتم في حفظ الله ورعايته



اختكم ساندريللا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tmtm
• الادآرة •
• الادآرة •
Tmtm


علم بلدي : سلسلة قرأت لك Libyafree
مجموعتك ..~ فريق الابدآع
[نقاط الجوآإئز] [نقاط الجوآإئز] : 10
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2297
ادعولي ان هذه السنة تروح ع خير
نشاطي : 19184
تم تقيمـﮧ تم تقيمـﮧ : 77
MЧ Ŝмš● : ♥احبك يا ليبيـــآ ♥
دعآءِ } : سلسلة قرأت لك 1aoi10

سلسلة قرأت لك Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلسلة قرأت لك   سلسلة قرأت لك I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 28, 2009 2:32 pm

():؟():؟()


ماشاء الله سوسو انا كنت حافظة الموضوع عندي وهلأ قريته

<< قلت مايصير ارد عـ الموضوع الا بعد ما اقرأه سلسلة قرأت لك 646563

تسلمييييييييييييييييييييييييييين غلاتي على المجهود الرائعة والحلو

وتلخيصك 100% ان شاء الله الكل يستفيد منو << يغني عن الكتاب سلسلة قرأت لك 483316

++

الجوائز : 200 نقطة

السبب : المجهود

_____


سلسلة قرأت لك 900152


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلسلة قرأت لك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلسلة قصص الانبياء
» سلسلة العاب باربي
» تحميل سلسلة احداث النهاية كاملة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات 3009 :: تربية ودراسة :: فنون ادبية-
انتقل الى: